975/ 1483 kcal
180/ 247 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) | 148kcal |
가지볶음 (1/2소접시, 41g) | 25kcal |
가지볶음 (1/4소접시, 20g) | 12kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
쇠고기미역국 (1인분,746.5g) | 297kcal |
검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 75kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
[파리바게뜨] 조각호두파이 (1/2개, 32g) | 135kcal |
검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 75kcal |
가지볶음 (1/2소접시, 41g) | 25kcal |
열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
아욱된장국 (1/2그릇, 125g) | 40kcal |
산책 걷기 (90분) | 180kcal |
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