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05월 20일 (음식 2682kcal, 운동 630kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

실패 1516kcal
2682/800 kcal
630/ 264< kcal
아침식사159kcal(5.93%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml)
150kcal
크랜베리 (1회분, 20g)
9kcal
점심식사332kcal(12.38%)
명태조림 (1인분, 360g)
332kcal
오후간식2,191kcal(81.69%)
[크라운제과] 죠리퐁 (1회, 89g)
395kcal
[할리스] 생크림 와플 (1회분)
356kcal
카스맥주 (1잔, 1000ml)
370kcal
[교촌치킨] 후라이드 (4토막, 494g)
1,070kcal
운동630kcal
에어로빅 (45분)
270kcal
에어로빅 (60분)
360kcal
  • 미니이니
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