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05월 21일 (음식 657kcal, 운동 470kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 1291kcal
657/ 1773 kcal
470/ 295 kcal
아침식사314kcal(47.79%)
AM09:30 코스트코 롤케익 2조각
[파리크라상] 초코롤케익 (1회분, 100g)
314kcal
점심식사343kcal(52.21%)
PM01:20 두부 샐러드 :)
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 50g)
12kcal
두부 (1회분, 200g)
158kcal
삶은 계란 (1개, 110g)
173kcal
운동470kcal
AM11:00 커브스
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
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