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05월 22일 (음식 977kcal, 운동 224kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 502kcal
977/ 1506 kcal
224/ 251 kcal
아침식사366kcal(37.46%)
개많아..다못먹음ㅋ ㅜ큨아까웡
상추 (1회분, 100g)
18kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
브로콜리 (1/2접시, 35g)
11kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
굴소스 (1인분, 0g)
50kcal
올리브유 (2작은술, 10g)
86kcal
Delmonte Whole Kernel corn (1회분, 130g)
61kcal
점심식사109kcal(11.16%)
크림이랑 건포도는안먹음
크림빵 (1/2개, 40g)
109kcal
오후간식295kcal(30.19%)
복숭아 생과 황도 (1회분, 100g)
26kcal
[Dairy Farmers] Thick & creamy -Lemon cream (1회분, 150g)
209kcal
[매크로통상] 토블론스위스다크초콜릿 (1/2회분, 12g)
60kcal
저녁식사207kcal(21.19%)
칼로리찾기힘들다... 떼 오 레스슈가, 카야토스트
[탐앤탐스] 레몬 후레쉬티 (1Tall, 360g)
17kcal
토스트박스 카야토스트 (버터없이) (1회분, 100g)
190kcal
운동224kcal
아비올락말락해서힘들어따
조깅 달리기 (28분)
224kcal
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