1397/ 1597 kcal
695/ 266 kcal
참외 (3/4개, 150g) | 46kcal |
병아리콩 (1회분, 30g) | 35kcal |
바게트 (1/2회분, 50g) | 146kcal |
닭가슴살토마토스튜 (1회분, 300g) | 161kcal |
호밀빵 (1회분, 100g) | 264kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오이피클 (1.5종지, 30g) | 30kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
병아리콩 (1회분, 100g) | 119kcal |
[롯데] 드림카카오56% 낱개 (8낱개, 16g) | 88kcal |
돼지등심 구운것 (3토막, 135g) | 341kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
헬스 (30분) | 115kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 75kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
수영 (50분) | 425kcal |
물속걷기 (10분) | 40kcal |
0
16
