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05월 25일 (음식 1426kcal, 운동 876kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 995kcal
1426/ 1854 kcal
876/ 309 kcal
아침식사623kcal(43.69%)
카페라떼 에스프레소 (1개, 200ml)
116kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
깍뚜기 (1소접시, 50g)
16kcal
콩자반 (1소접시, 50g)
184kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 118g)
159kcal
점심식사369kcal(25.88%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml)
21kcal
[매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1장, 18g)
55kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아몬드 (10.0개, 10g)
70kcal
연세고칼슘두유 (1팩, 200ml)
130kcal
저녁식사434kcal(30.43%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml)
21kcal
깍뚜기 (1소접시, 50g)
16kcal
잡곡밥 (1공기, 50g)
74kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
계란후라이 (2.0개, 106g)
230kcal
운동876kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
스피닝 (40분)
560kcal
수영 (40분)
196kcal
  • Aline83
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