보름 동안 4kg증가했던 나의 체중 13일만에 제자리 찾고 겨우 100g감량 ㅋㅋ
그래도 난 기분이 좋아요 자랑질만 하죠?
빼 놨던 체중임에도 불구하고 제자리 찾는데 이 시간이 걸렸어요 뚱이들은 언제라도 한눈 팔면 제자리로 간다는걸 명심하고 늘 긴장속에 적당량 먹는 습관을 길러야할것 같아요
나 자신을 위한 다이어트 내 건강을 위한 다욧 꼭 단백질 챙겨 먹고 빵빵한 피부 잃지말고 건강해져요 우리~~~♥♥
살짝쿵 더위도 찾아오는 한낮엔 살랑살랑 쉬폰 블라우스 입고 하늘하늘 꽃구경 가요
주말 잘 보내요 다신님들!!
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