헬쓰한지 2달이 되어 가는데 첨에 1키로 빠지고 변화가 없다가 어제 아침에 1키로 빠졌네요~~
전 키가 작은 편이라 몸무게가 많진 않은데 앉아서 하는 일을 하니 뱃살이 장난 아닙니다ㅜㅜ
서서히 불어서 48키로로 시작했고 어제 45.8 찍어서 어찌나 기쁘던지..ㅎㅎ 목표는 44 입니다
일주일동안 술 안먹고 점심 저녁은 탄수화물 안먹고 다른걸로 먹었더니 확실히 효과가 있는거 같아요~~
그런데 밤에 지인들 만나서 맥주에 소주에 피자까지~~
새벽 2시까지 달렸어요~~
2키로 다시 늘어난 느낌ㅜㅜ
하...
오늘은 삼겹살 먹기로 했는데ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
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