미숫가루 (1인분,250g) | 140kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
방울토마토 (개, 312g) | 50kcal |
슬라이스치즈 (1장,20g) | 71kcal |
청윤진 엘치아씨드오리지널 (1포,3g) | 15kcal |
[청정원] 마시는홍초 석류 (1회, 20ml) | 40kcal |
두부 (1회분, 180g) | 142kcal |
참외 (1개,200g) | 62kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g) | 140kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |