1623/ 1723 kcal
453/ 287 kcal
[CJ] 짜장면짜장소스 (1/4회분, 46g) | 47kcal |
수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분, 0g) | 108kcal |
두부조림 (1/2소접시, 25g) | 34kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분, 0g) | 108kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 90kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 75kcal |
스트레칭 (15분) | 75kcal |
걷기 (3096회) | 123kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
싯업 (5분) | 30kcal |
슈퍼맨 (5분) | 30kcal |
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