1117/ 2004 kcal
1146/ 334 kcal
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
슬라이스치즈 (1장,20g) | 71kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g) | 140kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회,525g) | 397kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
[청정원] 미숫가루 (1큰술,8g) | 30kcal |
비타민영양제 (1회분, 0g) | 0kcal |
치아씨드 (1회, 10g) | 48kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
스피닝 (60분) | 840kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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