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06월 03일 (음식 984kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 268kcal
984/ 1501 kcal
0/ 250 kcal
아침식사277kcal(28.15%)
오전 7시 6분, 딸기 떡 바나나
바나나 (1개, 93g)
86kcal
딸기 (10개, 161g)
40kcal
모듬찰떡 (1/2소접시, 68g)
151kcal
점심식사468kcal(47.56%)
오후 12시 20분, 점심식사
내가 좋아하는 반찬 집합체 !
도토리묵사발, 미역줄기볶음, 닭볶음탕♥♥♥
도토리묵사발 두그릇먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잡곡밥 (1/2공기, 111g)
165kcal
[대신물산] 알알이곤약 (1/4회, 25g)
3kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
도토리묵무침 (1소접시, 200g)
86kcal
미역줄기볶음 (1/4인분, 67g)
14kcal
오후간식109kcal(11.08%)
[투르카넛]구운 이집트콩 오리지널 (1/2봉지, 30g)
109kcal
저녁식사130kcal(13.21%)
오후 5시 37분, 건국약콩두유
오후 8시 30분, 실곤약냉면
오후 8시 50분, 방울토마토
[건국유업] 건국 약콩두유 (1팩, 190ml)
60kcal
[한성기업] 실곤약 (2회분, 200g)
25kcal
냉면육수 (1인분, 160g)
25kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
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