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06월 02일 (음식 1891kcal, 운동 1352kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 548kcal
1891/ 1303 kcal
1352/ 217 kcal
아침식사465kcal(24.59%)
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g)
59kcal
사과 (3/4회분, 75g)
42kcal
[해태] 오예스 바나나 (0회분, 8g)
42kcal
점심식사1,131kcal(59.81%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 150g)
158kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
고르곤졸라피자 (2조각)
700kcal
냉모밀 (0인분, 81g)
117kcal
오후간식100kcal(5.29%)
[스타벅스] 딸기주스 (1회, 190ml)
100kcal
저녁식사195kcal(10.31%)
[통밀로만]통밀 견과빵 (1개, 80g)
195kcal
운동1,352kcal
집안청소 (200분)
640kcal
줄넘기(시간) (60분)
600kcal
보통 걷기 (60분)
112kcal
  • 한결한준
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