1089/ 1677 kcal
627/ 279 kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 150g) | 43kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 100g) | 116kcal |
샐러리 (1회, 30g) | 3kcal |
[롯데햄] 엔네이처 로스팜 (1/4회분, 25g) | 55kcal |
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
쌀밥 (1/2인분, 100g) | 149kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
[잠바주스] 수박주스 (1잔, 200ml) | 66kcal |
설탕 (1회분, 5g) | 19kcal |
감 감말랭이 (1회분, 30g) | 72kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 35g) | 145kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
덤벨 아령운동 (6분) | 39kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
2
85
