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06월 03일 (음식 1143kcal, 운동 492kcal)
20160603

20151207 다이어리 일기상세

성공 109kcal
1143/ 911 kcal
492/ 151 kcal
아침식사7kcal(0.61%)
토마토 (1개, 50g)
7kcal
점심식사340kcal(29.75%)
국밥 (1/2인분, 250g)
340kcal
오후간식446kcal(39.02%)
더 건강한 견과 (1회분, 20g)
104kcal
세로자임 (1회분, 30g)
72kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코 (1회분, 75ml)
140kcal
저녁식사350kcal(30.62%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
참외 (2개, 300g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
두부 (1회분, 60g)
47kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (1.5조각, 49g)
90kcal
운동492kcal
보통 걷기 (145분)
492kcal
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