1247/834 kcal
120/ 139< kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
귀리 (1회분, 60g) | 190kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
버섯볶음 (1소접시, 10g) | 7kcal |
해초샐러드 (1소접시, 101.5g) | 66kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
고추장불고기 (1소접시, 200g) | 364kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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