view-top

06월 02일 (음식 1903kcal, 운동 520kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 350kcal
1903/ 2079 kcal
520/ 346 kcal
아침식사278kcal(14.61%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
매일우유 저지방&고칼슘 (1회분, 200g)
95kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사1,043kcal(54.81%)
[맥도날드] 쿼터파운더치즈세트 (1회분,0g)
1,043kcal
오후간식372kcal(19.55%)
[킹콩팩토리] 머슬킹콩531 (1회분, 60g)
230kcal
매일우유 저지방&고칼슘 (1회분, 300g)
142kcal
저녁식사210kcal(11.04%)
[베지밀]담백한베지밀A 검은콩두유 (1회분,190g)
115kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 (1회,25g)
95kcal
운동520kcal
커브스 순환운동 (40분)
520kcal
  • Zh.hee
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글