1905/ 2396 kcal
425/ 399 kcal
[베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1팩,180ml) | 120kcal |
파프리카 (1/2회분,100g) | 10kcal |
오이 (1/4개,210g) | 4kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 49kcal |
찐고구마 (1/2개,150g) | 95kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
모듬초밥 (10개, 300g) | 560kcal |
모듬초밥 (2개, 60g) | 112kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
마파두부 (1/4소접시, 29g) | 27kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
[베스킨라빈스] 리얼요거트스무디 (1컵, 365ml) | 120kcal |
밀면 (1인분, 250g) | 415kcal |
찐만두 (4개, 0g) | 144kcal |
수영 (50분) | 425kcal |
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