996/ 1677 kcal
750/ 279 kcal
토마토 (4개, 100g) | 14kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛 (1팩, 100g) | 168kcal |
샐러리 (1회, 30g) | 3kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
토마토 (4개, 100g) | 14kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 35g) | 145kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
검은콩 (1회분, 15g) | 60kcal |
비타코코 코코넛워터 (1회, 330ml) | 60kcal |
젤리 (1인분) | 140kcal |
토마토 (4개, 100g) | 14kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 35g) | 145kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
레그레이즈 (15분) | 120kcal |
덤벨 아령운동 (4분) | 26kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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