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06월 13일 (음식 1021kcal, 운동 250kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 97kcal
1021/ 1040 kcal
250/ 173 kcal
아침식사183kcal(17.92%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
돼지불고기 (1인분, 30g)
64kcal
점심식사103kcal(10.09%)
아메리카노 (1잔, 200ml)
6kcal
부추잡채 (1소접시, 92g)
97kcal
오후간식312kcal(30.56%)
[팔도] 짜장면 (1/2봉, 101g)
312kcal
저녁식사423kcal(41.43%)
아메리카노 (1잔, 200ml)
6kcal
블루베리생크림케이크 (1인분)
207kcal
[뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A (1조각, 72g)
210kcal
운동250kcal
전신운동 (10분)
200kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
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