987/ 1677 kcal
526/ 279 kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) | 86kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
샐러리 (1회, 30g) | 3kcal |
블루베리 (1/2인분, 50g) | 28kcal |
소불고기 (1/2소접시, 80g) | 70kcal |
닭갈비 (1/2소접시, 80g) | 118kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
쌈장 (1회분, 10g) | 18kcal |
두부부침 (1/2접시, 42g) | 46kcal |
[델몬트] 콜드 오렌지 (3/4팩, 180ml) | 84kcal |
토마토 (4개, 100g) | 14kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 35g) | 145kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (21분) | 273kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
덤벨 아령운동 (3분) | 19kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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