621/ 800 kcal
685/ 839 kcal
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
청양고추 닭가슴살 (1회분, 120g) | 128kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
줄넘기(세트) (2000회) | 160kcal |
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