1379/ 1383 kcal
489/ 230 kcal
샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
고구마맛탕 (1/2인분, 46g) | 187kcal |
아스파라거스크림스프 (1공기, 300g) | 72kcal |
연어샐러드 (1인분, 230g) | 323kcal |
[코카콜라음료] 환타오렌지 (1회분, 250ml) | 135kcal |
닭강정 (1소접시, 107g) | 248kcal |
블랙원두커피 (1잔, 300ml) | 9kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
불타는 허벅지 (20분) | 134kcal |
구두신고걷기(높은굽) (30분) | 96kcal |
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