482/ 800 kcal
400/ 154 kcal
방울토마토 (2.0개, 24g) | 4kcal |
콜라비 (1회분, 10g) | 2kcal |
체리 생것 (2.0개, 12g) | 8kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
아보카도 (1/4회분, 25g) | 47kcal |
삶은 계란 (1/2개, 25g) | 39kcal |
청양고추 (1/2개, 4g) | 2kcal |
양파 (1/4개, 15g) | 5kcal |
주먹밥 (1개, 20g) | 30kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
새우 (1접시, 39g) | 40kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 5g) | 17kcal |
떡갈비 냉동 (1개, 22.5g) | 34kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
오이무침 (1/4인분, 0g) | 10kcal |
계란말이 (1소접시, 11g) | 15kcal |
제육볶음 (1인분, 30g) | 55kcal |
전력질주(달리기) (40분) | 400kcal |
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