1385/800 kcal
36/ 515< kcal
깻잎 (1회분,100g) | 29kcal |
계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
새송이버섯 (1회분,100g) | 24kcal |
아보카도 (1회분,100g) | 191kcal |
사과 (2.0회분, 200g) | 114kcal |
스타벅스커피 라떼 (2.0개, 500ml) | 400kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
아보카도 (1회분,100g) | 191kcal |
[QUAKER] 오트밀포리지 OATMEAL PORRADGE (1팩,28g) | 100kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
마운틴클라이머(세트) (50회) | 8kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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