726/ 1602 kcal
234/ 267 kcal
소불고기 (1/2소접시, 50g) | 44kcal |
상추 (1/2회분, 30g) | 5kcal |
토마토 (1/2개, 110g) | 15kcal |
김치콩나물국 (1/2소대접, 110g) | 12kcal |
현미보리밥 (1공기, 80g) | 120kcal |
단호박찜 (1/2인분) | 41kcal |
찐고구마 (1개, 60g) | 76kcal |
병아리콩 (1회분, 30g) | 35kcal |
참외 (1개, 180g) | 55kcal |
사과 (1회분, 115g) | 65kcal |
김치콩나물국 (1/2소대접, 125g) | 14kcal |
현미보리밥 (1공기, 80g) | 120kcal |
소불고기 (1/2소접시, 50g) | 44kcal |
상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
병아리콩 (1회분, 40g) | 47kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
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