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06월 18일 (음식 909kcal, 운동 327kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 1048kcal
909/ 1956 kcal
327/ 326 kcal
아침식사381kcal(41.91%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
소불고기 (1소접시, 110g)
96kcal
팽이버섯 (1회분, 100g)
32kcal
오징어젓갈 (1종지,15g)
11kcal
스크램블에그 (1/4인분, 0g)
86kcal
오후간식196kcal(21.56%)
[CJ] 쁘띠첼 미초 자몽 (1회분, 25ml)
45kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g)
31kcal
[남양] 맛있는 우유 딸기맛 (1회분, 200ml)
120kcal
저녁식사332kcal(36.52%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1.0봉, 190g)
204kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (4.0개, 32g)
124kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g)
4kcal
운동327kcal
보통 걷기 (105분)
263kcal
크런치 (8분)
64kcal
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