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06월 21일 (음식 550kcal, 운동 304kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 1267kcal
550/ 1815 kcal
304/ 302 kcal
아침식사128kcal(23.27%)
밤호박 (1조각, 120g)
34kcal
사과 (1회분, 165g)
94kcal
점심식사283kcal(51.45%)
자두 (1개, 80g)
27kcal
도토리묵무침 (1소접시, 308g)
133kcal
무채어묵국 (1대접, 203g)
123kcal
저녁식사139kcal(25.27%)
가지 (1회분, 130g)
20kcal
양파 (1개, 60g)
21kcal
레드파프리카 (1개, 20g)
3kcal
상추 (1회분, 90g)
16kcal
고등어구이 (1토막, 30g)
79kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
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