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  • 씨미·초보
  • 2016.06.21 08:18
06월 20일 (음식 592kcal, 운동 308kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 1101kcal
592/ 1661 kcal
308/ 276 kcal
아침식사346kcal(58.45%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
 109kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
 237kcal
점심식사182kcal(30.74%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
 109kcal
구운 계란 (1개, 45g)
 73kcal
저녁식사64kcal(10.81%)
닭가슴살 (1/2인분, 50g)
 54kcal
초장 (1/4종지, 7g)
 10kcal
운동308kcal
월 (30분)
 228kcal
책벅지 (80분)
 80kcal
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