1078/ 1102 kcal
320/ 183 kcal
토마토쥬스 생과일 (1컵, 350ml) | 70kcal |
치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
강낭콩밥 (1/2공기, 105g) | 175kcal |
들기름 (1회분, 5g) | 44kcal |
콩비지찌개 (3/4인분) | 115kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
깻잎김치 (1/2인분) | 16kcal |
[연세] 고소한검은콩&고칼슘두유 (1팩, 195g) | 155kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
사과 부사 (1/4개, 25g) | 14kcal |
[FORMAGGIO] 후레쉬모짜렐라치즈 (3회분, 94g) | 268kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
발사믹식초 (1회분, 10g) | 2kcal |
필라테스 (50분) | 240kcal |
산책 걷기 (40분) | 80kcal |
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