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06월 21일 (음식 1440kcal, 운동 573kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 195kcal
1440/ 1273 kcal
573/ 212 kcal
아침식사94kcal(6.53%)
찹쌀떡 (1개, 40g)
94kcal
점심식사910kcal(63.19%)
애슐리부페 (1회분)
900kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
저녁식사436kcal(30.28%)
리빈아이스카페라떼 (1회분, 330g)
110kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
소불고기 (1소접시, 50g)
44kcal
오이무침 (1인분)
64kcal
우엉조림 (1소접시, 30g)
70kcal
운동573kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 달리기 (60분)
533kcal
  • 더블샷카페라테
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