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06월 22일 (음식 1027.8kcal, 운동 760kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

실패 366kcal
1027/800 kcal
760/ 899< kcal
아침식사456kcal(44.40%)
아침밥
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g)
126kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
점심식사32kcal(3.12%)
방울토마토 1개 (8개, 160g)
32kcal
오후간식95kcal(9.25%)
[빙그레] 요맘때 플레인바 (1개,70ml)
95kcal
저녁식사445kcal(43.31%)
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
운동760kcal
태권도 (60분)
600kcal
배구 발리볼 (35분)
160kcal
  • 다혜살빼자
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