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06월 23일 (음식 1175.6kcal, 운동 300kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 97kcal
1175/ 1165 kcal
300/ 194 kcal
아침식사345kcal(29.36%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 50g)
144kcal
검은콩밥 (1공기, 60g)
86kcal
점심식사120kcal(10.21%)
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵,355ml)
120kcal
오후간식121kcal(10.30%)
[맥도날드] 아이스 카페라떼 L (1컵,243ml)
121kcal
저녁식사590kcal(50.18%)
샤브샤브 (1인분)
405kcal
초장 (1종지,28g)
42kcal
칼국수면 (1회분, 70g)
143kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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