862/ 1000 kcal
1267/ 166 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 30ml) | 22kcal |
아메리카노 (1잔, 250ml) | 7kcal |
칼국수 (1그릇, 500g) | 454kcal |
열무김치 (1.5소접시, 75g) | 25kcal |
아메리카노 (1잔, 280ml) | 8kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[대림선] 실곤약 (1접시, 100g) | 15kcal |
야채샐러드 (1.5소접시, 184g) | 184kcal |
미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
제자리파워워킹 (45분) | 299kcal |
서있기 (300분) | 428kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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