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06월 27일 (음식 1533.8kcal, 운동 300kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 438kcal
1533/ 2004 kcal
300/ 334 kcal
아침식사118kcal(7.70%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
점심식사704kcal(45.91%)
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
미역오이냉국 (1대접,109g)
32kcal
돼지고기수육 (1인분, 200g)
359kcal
저녁식사712kcal(46.44%)
참치김치볶음밥 (1인분, 300g)
499kcal
찐만두 (5개)
180kcal
배추김치 (1인분, 200g)
33kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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