815/ 1528 kcal
450/ 254 kcal
블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
[초바니] 그릭요거트 플레인 (1회, 120g) | 72kcal |
[더프레시]오징어 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 114kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[뉴트리] 오리지날다이어트 요거트쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
아몬드 (1개, 7g) | 49kcal |
다신 탄탄2주차 (60분) | 320kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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