[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 50g) | 195kcal |
[남양] 무지방우유 (1컵, 182ml) | 54kcal |
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 135g) | 550kcal |
[설빙] 치즈설빙 (1/2회분) | 396kcal |
[BBQ] 후라이드 (1/4조각, 11g) | 28kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
토우터치 (2분) | 12kcal |
니 푸쉬업 (5분) | 45kcal |
점핑잭 (100회) | 50kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |