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06월 29일 (음식 3066kcal, 운동 225kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

실패 1097kcal
3066/2091 kcal
225/ 348< kcal
아침식사870kcal(28.38%)
짜장밥 (1인분,450g)
700kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개,160g)
170kcal
점심식사700kcal(22.83%)
짜장밥 (1인분,450g)
700kcal
오후간식388kcal(12.65%)
[롯데제과] 죠스바 (1개,90ml)
95kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회,30g)
118kcal
[쥬씨] 수박주스 (1회분,1000ml)
175kcal
저녁식사1,108kcal(36.14%)
생맥주 (1잔,500ml)
190kcal
[또래오래] 오곡후라이드치킨 (1마리, 400g)
918kcal
운동225kcal
아침조깅 (19분)
225kcal
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