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06월 29일 (음식 856kcal, 운동 450kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

실패 1247kcal
856/800 kcal
450/ 1641< kcal
아침식사391kcal(45.68%)
닭계장 (1인분, 100g)
98kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
굴비구이 (1토막, 60g)
106kcal
블랙베리 (1회, 90g)
38kcal
점심식사288kcal(33.64%)
[하림] 치킨너겟 (1회분, 130g)
266kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
머스타드소스 (1작은술, 25g)
15kcal
오후간식177kcal(20.68%)
[공차] 블랙밀크티 (1잔, 460ml)
177kcal
운동450kcal
줌바댄스 (60분)
450kcal
  • SophieH
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