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07월 01일 (음식 1023kcal, 운동 470kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 92kcal
1023/ 800 kcal
470/ 155 kcal
아침식사324kcal(31.67%)
검은콩밥 (1공기, 120g)
172kcal
버섯전 (1소접시, 96g)
152kcal
점심식사450kcal(43.99%)
검은콩밥 (1공기, 130g)
186kcal
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
오후간식34kcal(3.32%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
저녁식사215kcal(21.02%)
닭발 (1회분, 100g)
215kcal
운동470kcal
사이클 (70분)
350kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
윗몸일으키기(세트) (160회)
40kcal
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