1191/ 1107 kcal
377/ 184 kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
바나나 (3.0개, 300g) | 279kcal |
새싹비빔밥 (1인분, 542g) | 229kcal |
크런키 (1회분, 36g) | 190kcal |
[롯데] 가나초코바아몬드 (1회분, 50g) | 240kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
줄넘기(시간) (10분) | 100kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 40kcal |
런닝머신 달리기 (5분) | 30kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
서있기 (90분) | 129kcal |
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