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  • 더블샷카페라테·초보
  • 2016.07.06 10:59
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07월 05일 (음식 1217kcal, 운동 542kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 628kcal
1217/ 1563 kcal
542/ 260 kcal
아침식사120kcal(9.86%)
하이몬드아이스라떼 (1회분, 300g)
 120kcal
점심식사700kcal(57.52%)
회정식 (1회분)
 700kcal
오후간식71kcal(5.83%)
수박 (1조각, 195g)
 71kcal
저녁식사326kcal(26.79%)
치즈빵 (1개, 91g)
 248kcal
돼지족발 (1큰접시, 30g)
 78kcal
운동542kcal
스트레칭 (10분)
 40kcal
런닝머신 달리기 (50분)
 502kcal
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