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  • mroh·입문
  • 2016.07.05 20:36
07월 05일 (음식 858kcal, 운동 270kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

점심식사838kcal(97.67%)
호박잎된장국 (1뚝배기, 108.5g)
 79kcal
깐쇼새우 (1인분, 420g)
 385kcal
보리밥 (1공기, 210g)
 300kcal
배추김치 (1인분, 60g)
 10kcal
숙주나물 (1소접시, 76.3g)
 14kcal
방울토마토 (1개, 302g)
 50kcal
저녁식사20kcal(2.33%)
[오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회, 100g)
 20kcal
운동270kcal
빠르게걷기 (30분)
 114kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
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