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07월 05일 (음식 889kcal, 운동 399kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

실패 215kcal
889/800 kcal
399/ 525< kcal
아침식사110kcal(12.37%)
두유먹으니까 배불렁
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
저녁식사779kcal(87.63%)
감동란 (2.0개, 100g)
124kcal
참치김밥 (1인분, 120g)
198kcal
쫄면 (1인분,256g)
457kcal
운동399kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
마일리 사일러스 복근운동7분짜리 (7분)
150kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회)
9kcal
  • 시녕이ㅎ
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