view-top

07월 05일 (음식 1379kcal, 운동 230kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 223kcal
1379/ 1646 kcal
230/ 274 kcal
아침식사205kcal(14.87%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[농심] 보노스프콘스프 (1회분,18.6g)
90kcal
점심식사586kcal(42.49%)
[농심] 신라면 큰사발면 (1회분,114g)
490kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
오후간식300kcal(21.75%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨,355ml)
110kcal
G73in1인스턴트커피 (1스틱,16g)
60kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 47g)
130kcal
저녁식사288kcal(20.88%)
찐고구마 (1.5개, 225g)
288kcal
운동230kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분)
140kcal
버피테스트(세트) (30회)
90kcal
  • 달달한바닐라라떼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글