1000/800 kcal
452/ 806< kcal
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
참외 (1개, 170g) | 52kcal |
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
마늘쫑장아찌 (1소접시, 40g) | 33kcal |
수박 (1조각, 115g) | 42kcal |
살구 (1개, 120g) | 33kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
도토리묵국 (1인분) | 100kcal |
양상추샐러드드레싱 (1회분, 26g) | 95kcal |
수다 대화하기 (120분) | 180kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
108배(시간) (20분) | 100kcal |
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