1011/ 1579 kcal
1404/ 263 kcal
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[모니니] 클라시코 엑스트라버진 올리브유 (1회분, 5g) | 41kcal |
발사믹식초 (1회분, 10g) | 2kcal |
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
야채샐러드 (1소접시, 200g) | 200kcal |
야채샐러드 (1소접시, 250g) | 250kcal |
대추방울토마토 (8개, 160g) | 24kcal |
샐러리 (1회, 100g) | 14kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
[모니니] 클라시코 엑스트라버진 올리브유 (1회분, 5g) | 41kcal |
발사믹식초 (1회분, 10g) | 2kcal |
집안일 (180분) | 720kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
잠자기 취침 수면 (360분) | 324kcal |
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