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07월 08일 (음식 810kcal, 운동 221kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

성공 628kcal
810/ 1459 kcal
221/ 243 kcal
아침식사70kcal(8.64%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
점심식사740kcal(91.36%)
김밥 1줄 (1줄,290g)
460kcal
[한국야쿠르트] 틈새라면빨계떡컵 (1회분, 65g)
280kcal
운동221kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
런지 (35회)
10kcal
플랭크 (1분)
6kcal
책벅지 (15분)
15kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
잠자기 취침 수면 (120분)
108kcal
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