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07월 09일 (음식 635kcal, 운동 1080kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 1368kcal
635/ 1107 kcal
1080/ 184 kcal
아침식사416kcal(65.51%)
현미밥 (1공기, 150g)
229kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
오뎅볶음 (1소접시, 30g)
34kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오후간식70kcal(11.02%)
[롯데삼강] 보석바 밀키스맛 (1개, 80g)
70kcal
저녁식사149kcal(23.46%)
두부 (1회분, 145g)
114kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동1,080kcal
복싱 권투 (90분)
1,080kcal
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