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07월 08일 (음식 1162kcal, 운동 78kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

성공 863kcal
1162/ 2336 kcal
78/ 389 kcal
아침식사158kcal(13.60%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
점심식사53kcal(4.56%)
파인애플쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
53kcal
저녁식사951kcal(81.84%)
육회 (1중간접시, 150g)
230kcal
쇠고기등심 (1회, 200g)
436kcal
밀러라이트 (3.0병, 1125ml)
285kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 노농이
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